スパルタンレースとは!走って障害物を超えて己の限界に挑むレース!ここは2024年6月千葉で行われたレース(SUPER)に参加したときの動画と記録を残したページです。いつも5月なのに今年は6月で珍しい!
スパルタンレースとは
スパルタンレース
スパルタンレースとは
スパルタンレースは、世界40カ国・年間170レース以上が開催されている世界最高峰最大級の障害物レースです。近年の健康志向やランニング、トレーニング人気の高まりを受け、日本では2017年5月に初開催されました。
スパルタンレースの特徴は、各競技それぞれに5km~21km以上のランに加え、20~30個の障害物が設置されており、それらを参加者の肉体のみで乗り越え、ゴールを目指すタフなレースである点です。
また、レース中、参加者同士で助け合い障害をクリアすることが許されていますが、できない場合は、バーピージャンプ(スクワット・腕立て・ジャンプを1セットとして連続して行うトレーニング)を規定回数こなさなくてならないなど、ハードなルールも設けられています。
(出典:https://spartanracejapan.jp/about/)
このように、規定のコースを走り、設置された障害物を超えるものです。走りは平たんとは限らず、新潟の場合はスキー場を駆け上がるもので単純な距離では図れない場合もあります。障害物も簡単なものから、消防士並みの訓練をしていないとできないものまで多種多様です。毎年同じ障害物とも限りません。
参加者はドMかと思うほどのレースですが、完走したときのぶち上げテンションを味わってしまうと何度も参加してしまいます。
今回は、2024年6月に千葉県東京ドイツ村で行われたSUPERに参加しました。
カテゴリー
スパルタンレースのカテゴリーは、国内の場合、大きく3つに分かれます。2022年冬にはスタディオンというものもありました。今回はSUPERに参加しました!
- BEAST 21km+障害物30
21キロの距離に加え、30の障害物が待ち構えるスパルタン・ビーストでは、筋力、持久力、揺るがない決意が試されます。予測不可能かつ巧みに設計されたコースや障害物の数々は、自分の限界を打ち破らなければ達成できない過酷さです。 - SUPER 10km+障害物25
フィットネスに打ち込み、どんな状況でも自分を追い込み限界を超えていくタフアスリート向きなのがスパルタン・スーパー。10キロの険しい道に25の障害物を配置したコースがスパルタンたちの行く手を阻みます。 - SPRINT 5km+障害物20
スパルタンレースの中で最も短いレースです。スパルタンレース初挑戦者や、前回よりも良いパフォーマンスを目指す参加者の間で人気があります。5kmにおよぶコース内に20の障害物が待ち受けています。
(出典:https://spartanracejapan.jp/about/)
海外では、BEAST以上に強烈なULTRA(50km+障害物60)というものもあります。こんなん1日で終わるんですかね…。
コースマップ・レースガイド
コースマップ
コースマップがこちら。スパルタンレースと言えばやはり東京ドイツ村!スパルタンレースの日本初開催地こそ相模原ですが、2018年以降、コロナで中止になった回を除けば毎年開催しております。東京に近いこともあり、毎年多数の参加者数が集まります。当日会場のアナウンスでは、2024年は7,000人参加だとか。
コースはスーパーのエントリーのため、こちらの赤線+青線を走りました。
東京ドイツ村コースの特徴
- 全体的にランニング部分は比較的高低差なし(みかん畑あたりを除く)
- オブスタ設置場所は全体に散らず、固まりがち(特に右側のオブスタエリアは見渡す限りオブスタ)
- みかん畑コース(6番目オリンパス後のジグザグ個所)は、谷のような地形を横断するように5~6往復するため相当きつい
- 前半の林の中を通るコースは日陰のため、前日までの天候によってはぬかるみができる
- 気温は比較的ちょうどよい気温になりやすい

レースガイド
レース前にメールで連絡されるレースガイドです。

記録・写真
記録
フィニッシュタイムは3時間7分37秒でした。
全体順位 | 年代順位 | 性別順位 | |
ヨシさん | 1057 / 2383 | 52 / 109 | 931 / 1869 |
山下さん | 1056 / 2383 | 93 / 186 | 930 / 1869 |
マツ(自分) | 1058 / 2383 | 139 / 278 | 932 / 1869 |
ちょうど中間ですね!なかなか成績伸びませんが、悪くもなっていません。
写真
レース中に撮った写真などは以下のとおりです。順番は時系列を意識しています。2024年から会場スタッフが撮影した写真の一部無料配布が無くなりました。全て有料となります。2023年までファイアージャンプとか無料で写真が手に入ったのに今後は有料だと結構きついですね。参加料も安くないし…。
写真代は、1枚単体購入なら2,640円。例えば出走したバンド番号で検索し、それにヒットしたもの全てを購入するならスペシャルDLというものができて、それだと9,900円。ただ、画像検索か何かでバンド番号を整理しているようで、必ずしも自分が映っているとは限りません。Go Proを頭にセットしているとバンド番号が隠れますので、そうなるとヒット数が激減してしまうので注意が必要です。
今回は3人で割り勘購入。一人では購入をためらう価格ですね(以下の写真は個人撮影と有料撮影が混じっています)。






















































メダル
今年の千葉レースSUPERは唯一のJAPAN National Championship のため、メダルが特殊でした!下の写真のようなメダルになります。2024年の国内レースで貰えるのは千葉SUPER参加者(OPEN含む)のみです。逆にノーマルのSUPERメダルは貰えません。12月の沖縄SUPERまで待ちましょう!

場所・アクセス
東京ドイツ村
東京ドイツ村への行き方は主に2パターンです。
1.電車
電車で袖ヶ浦駅に向かい、そこから当日のみ運行されるシャトルバスで会場に向かう方法です。こちらが基本かと思います。バスの時間は約30分ですが、バスの出発時刻も30分に1回ぐらいのときがあるので、かなり余裕をもっているほうがいいです。
また、バスも事前予約が優先されますので、どうせスパルタンレースに行くならバスも早めに予約しておきましょう。
バスの料金は2024年当時3,000円。昨年より800円値上げしてるんだよなぁ。
2.自家用車
自家用車でも向かうことが可能です。駐車料金もバスの往復料金より安い1,000円(2024年当時)です。駐車台数は2,000台と、駐車できる場所が多そうな印象ですが、レース当日も東京ドイツ村は通常営業ですので、昼前後には駐車場が満車です。レース開始が早いSUPERにエントリーしている人は駐車できるかもしれませんが、レース開始が遅いSPRINTにエントリーをしている人は早めに来て駐車するか、電車+バスで向かう方がいいでしょう。
みんなスパルタンレース出ようぜ!
コメント